为促进全区女性心理健康,培养优雅气质,提升情绪管理能力,形成关注自我、提升自我、自尊自信、热爱生活的良好氛围,自流井区妇联以纪念第109个国际劳动妇女节为契机,于3月1日上午在区政府会议中心举办“职场女性,幸福从心开始”专题讲座。
讲座特邀请四川省著名心理咨询师李晓莉女士授课。讲座主要包含打造美丽幸福人生、情绪管理与压力调适,以及如何宣泄负面情绪等内容。听完李老师独到的见解,深入浅出的分析,各位听众纷纷表示受益匪浅,对职场女性平衡家庭与工作的关系、不断提升幸福能力有很大的启迪和帮助。
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